施術案内|金沢市のカイロプラクティックなら、骨盤矯正・ダイエット・腰痛に力を入れているコアスタイルへ

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施術案内

骨盤から健康的に美しく

当院長は、「美容」と「健康」はイコールと考えており、「美」と「健康」を結びつけるためには身体の土台である「骨盤」を整えることはとても重要なことです。骨盤の歪みは万病の元。骨盤がゆがむことで健康面や美容面にも悪影響を及ぼしてしまいます。

当院長もカイロプラクティックの骨盤矯正を受け、「骨盤で身体が変わる!」を体感したご自身の経験より、骨盤にはひと一倍強い想いをおもちです。ひとりでも多くの方に「生涯、健康美」で人生を全うしていただくため、身体の重要なパーツ「骨盤」からサポートしていきます。

どこに行っても解決しない、その痛みや不調、スタイルや体型の崩れ、年々痩せにくくなってしまった体質など、すべて骨盤の歪みが原因かもしれません。そんな骨盤に熱いこだわりをもつ当院長があなたと真剣に向き合います。カイロプラクティックの骨盤矯正を軸にあなたのお悩みを根本改善へと導き、「美」と「健康」を全力で応援いたします。

骨盤矯正で叶える3つのご提案

当院長が注目する骨盤に特化した施術の中でも、特に自信を誇る3つのアプローチで、あなた本来の健康と美しさを引き出すために全力でサポートさせていただきます。

産後の骨盤矯正

カイロプラクター桝田がこだわる
産後の骨盤矯正について

~いくつになっても元気で美しいママで~

出産後の骨盤は身体を整える絶好の好機です。出産は女性にとって人生における命がけの大仕事。それだけ身体へのダメージも大きいものです。産後の身体は、腹筋やお尻の筋肉の筋力の低下、骨盤の開きや歪み、骨盤グラグラなど、骨盤周辺の機能が低下することで、姿勢が崩れてしまったり、歩き方や座り方も変に、骨盤が開きが戻らずオバさん体型になったり、腰や手首が痛い、足の冷え・むくみ、尿漏れが気になるといったお声をよく耳にします。出産後、骨盤が歪んだ状態で固まってしまうと、身体のバランスが悪くなりさまざま不調が出てきてしまいます。また、骨盤が広がった状態だと尿漏れやお尻が大きくなってしまったり、内臓が下がり代謝も悪くなり、便秘になったり、体重がなかなか落ちないなど、痩せにくい身体になってしまう原因にもなります。

出産後、身体が産前となんか違う!そんな違和感を感じたことありませんか?今まで履いていたジーンズがきつきつで履けない。生まれてきた子どもはかわいい。だけど、身体がなかなかいうことを聞いてくれない・・・出産後から体型が変わってしまった・・・産後だからしょうがない・・・決してあきらめないでください。

産後はきれいになるための絶好の機会なのです。この時期に早めの骨盤ケアで妊娠前の体型よりも健康で美しい身体を手にいれることができます。お子さんにとってどんなママでありたいですか?痛みのない身体で育児に専念したい!いくつになっても美しく笑顔あふれるママでいたい!そんな欲張りなママを全力で応援します!当院長が行う「産後の骨盤矯正」では、骨盤矯正を主とした骨格矯正に加えて生活習慣の指導、また、骨盤を締めるために重要な「骨盤底筋群」を中心に体幹を強くするエクササイズもお家でできるように指導していきます。ぜひ一度、根本から解決するための産後の骨盤ケアを受けられることをオススメします。

産後の骨盤矯正には
こんな効果が期待できます

骨盤の開きや歪みの改善

骨盤の開きや歪みが原因で、産後の体型が崩れたり、また、背骨にも負担がかかり、腰痛を引き起こすケースも産後は特に多いです。産後は早めの骨盤ケアをしておくことで、産後の不調や体型などのお悩みも改善しやすいです。

ぽっこりお腹の改善

産後のお母さんに多い悩みの一つである「ぽっこりお腹」。産後の骨盤を正しい状態へ整えていくことで、骨盤の歪みや背骨のズレからくる内臓の下垂を防ぎ、ぽっこりお腹も解消していきます。

ウエスト&お尻のシェイプアップ

骨盤を整えることで、ぽっこりお腹、くびれ、お尻等の引き締め効果が期待できます。また、ヒップアップや脚やせ効果にも期待できるので、美しい体型、キレイなボディラインを目指したい方にも効果的です。

生理痛や冷え性の改善

骨盤は、上半身と下半身をつなぐ身体の要の部分。子宮・膀胱・大腸といった内臓を支えています。骨盤が歪んだりねじれたりすると、開いたところに内臓が下がり、内臓が圧迫を受け、血流が悪化し、内臓の冷えを引き起こします。また、子宮も圧迫を受けたり、骨盤の歪みによる自律神経の乱れ、身体の循環系が滞ることでつらい生理痛の原因に。骨盤を整えることは、これらの生理痛や冷え性の改善に効果的です。

カイロプラクター桝田からの
ワンポイントアドバイス

「出産直後は、ホルモンの働きで骨盤まわりの靭帯が伸びやすく、ズレやすくなっています。その状態を放っておくと、腰痛や足の冷えなどの不調を引き起こしてしまうかもしれません。産後4〜5ヵ月ほどで靭帯の強度が戻り始め、産後6ヵ月でだいたい強度は元に戻ってしまいます。

産後からの半年間が骨盤を引き締めてキレイな骨格へと整えいくための理想的な期間です。出産後、早めの骨盤まわりのケアがオススメですね。早ければ早いほど効果が期待できます。

また、施術を受けるだけでは、関節の緩みや筋力の低下により、どうしても歪みやすいので、普段から朝起きてから寝る前まで骨盤パンツや骨盤ベルトで締めておくことや「骨盤底筋群」などを少しずつ鍛えていくと身体は歪みにくくなり姿勢もキレイになりますよ。

不調の根本改善

カイロプラクター桝田がこだわる
不調の根本改善について

当院では一時的な改善(対症療法)ではなく、より健康な状態を維持していくための根本改善に力を入れております。その場の気持ちよさよりも、長期的に身体が快適な状態を保つことを最優先に考えています。慢性的な肩こりや腰痛などの不調の多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。骨格がズレることで背骨の中を通る神経が圧迫され、様々な不調を引き起こします。
お身体の不調を根本的に解消するには骨盤や背骨の歪みを正すことはとても重要なことなのです。

また、技術のみならず、当院では普段の生活習慣の悪いクセの改善まで目を向けてお客様に寄り添いながら指導しています。お客様と二人三脚で『施術』と『維持・予防』のサイクルで根本的な改善を促し、健康的な身体へと導いてまいります。

不調の根本改善には
こんな効果が期待できます

頭痛・肩こりの改善

骨盤や背骨の歪みを矯正し、骨格のバランスを整えることでつらい頭痛や肩こりの解消が見込めます。特に頚椎のバランスを調整することで首や肩にかかる負担が減るため頭痛、肩こりの根本的な改善にも期待できます。

腰痛・膝の痛みの改善

腰や膝の痛みの原因は姿勢の歪みにあります。骨盤の後傾や反り腰により全身の筋肉が硬くなってしまう。その要因である悪い姿勢を根本から整えることで腰や膝の痛みの改善に効果的です。

神経機能の改善

カイロプラクティックでは神経の働きに注目していきます。骨格がずれて神経が圧迫されると、神経の機能が低下してしまい痛みが引き起こされてしまいます。骨格を整えることで神経機能が回復し、痛みの改善にもつながります。

その他の症状の改善

神経痛、寝違え、関節痛、スポーツ障害などの症状、倦怠感、食欲不振、不眠、体調不良などの不定愁訴や自律神経失調症、内臓の機能障害など、身体の歪みが間接的に引き起こす症状にも改善が期待できます。

カイロプラクター桝田からの
ワンポイントアドバイス

痛みには必ず原因があります。主な要因は、「骨盤や背骨などの関節のゆがみ」です。ゆがみと言っても本当にわずかなズレです。そのわずかな数ミリのズレが、身体に大きなストレスをかけて、健康に悪影響を及ぼしています。骨格がズレるというのは、あくまでも問題の一部に過ぎません。もっと大きな問題は、数ミリのズレによって内臓の働きや血流が悪くなり、さまざまな身体のお悩みを引き起こしてしまうということです。

気になる身体のゆがみは、ある程度自分自身でも改善できます。完全に改善したいということでしたら、まずは適切な施術を定期的に受けて、普段からの生活習慣にも気を配ることも大切です。施術ばかり頼っているだけでは、その身体の痛みの根本的な解決にはなりません。
まずは根本的な原因を見つけだし、二人三脚でその原因を一緒に改善していきましょう!

ダイエット・ボディメイク

カイロプラクター桝田がこだわる
ダイエット・ボディメイクについて

ただ体重を落とすことがダイエットだと思い込んでいませんか?減量重視のダイエットではあなたの大切な身体の健康を害してしまう恐れがあります。
ダイエットにおける一番のお悩みは「リバウンド」。せっかくダイエットで頑張ってもリバウンドしてはもったいないですよね。頑張っているのになかなか痩せない。痩せたのにまたリバウンド。そんなあなたに足りなかったものは、骨格と体質の見直しです。
リバウンドせず、美しく健康的にダイエットを成功させるためには、骨格の見直しと体質改善が必要不可欠です。

●カイロプラクティックだからこそできるご提案!

予防医学×骨格ケア×体幹トレーニングで健康美ボディへと導くMASUDA式ダイエット&ボディメイクメソッドであなたのなりたいを叶えます!

●健康的に美しくリバウンドしない身体を目指しませんか?

あなたのなりたいにお一人おひとりに合わせた完全オーダーメイドのプランでご提案致します。

※本気で成功させたい人限定

プログラムの金額は、お身体の状態や、目標・期間などによって異なってきます。詳細はお尋ねください。
※ダイエットコースはその他の方法もありますので、聞いてください。

1.骨盤ダイエット

骨格矯正で自律神経や内臓の働きを整えて代謝が上がるとともに、効率よく太りにくい体質をつくれます。特に代謝を司る「骨盤」「肩甲骨」「股関節」を集中的に整えて燃えやすい身体をつくっていきます。

2.アメリカ式体幹トレーニング

体幹トレーニングは、モデルやミス・ユニバースの方も注目し取り入れています。
背骨と骨盤を中心とする骨格を安定するために、基礎代謝を上げて脂肪の燃焼効率を高めるために体幹の筋肉(インナーマッスル)を鍛えるパーソナルトレーニングを行います。体幹を鍛えてリバウンドしにくい身体を目指していきます。

3.筋膜トリートメント

身体全体の筋肉は筋膜と呼ばれる膜で覆われています。その筋膜の癒着をリリースさせることで、血液や老廃物の排出を促進させていきます。
トレーニング後の疲れた身体のケアをしていくことでトレーニングによるケガの予防や疲労回復の促進、なによりリラックス効果とデトックス効果が高いのが特徴です。

4.食事管理・生活習慣の指導

食事ノートやSNSを使って食事内容の管理や提案をさせていただきます。
ダイエットに効果的な栄養素(ミネラル・ビタミンなど)の上手な摂取方法もお知らせしますので、辛い食事制限などはせずにキレイになれる健康的な食事の仕方を学びながらダイエットを続けていきましょう。

ダイエット・ボディメイクには
こんな効果が期待できます

お尻のシェイプアップ効果

お尻の脂肪が落ちやすくなり、引き締まった美しいヒップラインを手に入れられます。ぽっこりお腹の改善にも効果的です。

腰痛が改善

身体のバランスを整え、腰に負担のかからない身体づくりを目指します。

冷え性に効果的

滞りがちだった血流を促進させて、冷え性や冷えからくるさまざまな不調を改善します。

バストアップ

姿勢が良くなり背筋も伸びるため、バストアップ効果が期待できます。

疲れにくくなる

身体に負担をかけない正しい歩き方を身につけて、疲れにくい身体づくりを目指します。

女性の悩み改善効果

子宮の負担をとりのぞき、生理不順や生理痛、不妊など女性特有のお悩みを改善します。

カイロプラクター桝田からの
ワンポイントアドバイス

ダイエットといえば「食事」「運動」をイメージする方が多いと思います。また、ダイエットがブームになってしまっている人も多いように感じます。ブームが去ってしまえば、またリバウンドのその繰り返し。このサイクルは果たして身体にとって健康なのでしょうか?

そこで、私の考えるダイエットとは、「リバウンドせず健康的で美しい身体をつくること」。美と健康にも良いダイエットを提供することを重要だと考えております。そんな私のご提案するダイエット&ボディメイクでは、「骨格」「食事」「運動」「睡眠」「体幹」に着目し取り組んでいきます。

「より健康に!より美しく!痩せ体質になる」を実現に向けて、自分の身体を自分でコントロールできるようにマンツーマンで徹底的にサポートさせていただきます。健康的にキレイに痩せたい方は二人三脚で一緒に頑張って行きましょう♪

からだの不調

腰痛・背中の痛み

現在は昔と比べると腰痛を抱えている方の割合が圧倒的に高く、腰痛を経験しないですむ人は全体の1~2割ほどとも言われています。
腰は上半身と下半身を結ぶ要の部分であり、ただでさえ負担がかかりやすい部位です。そのうえ、パソコンやスマートフォンが普及したことで、わたしたちのライフスタイルは大きく変わりました。長時間同じ姿勢で座り続けることが増えたため、腰に大きな負担がかかっているのです。
現代病ともいえる「運動不足」が原因で、老若男女を問わず腰痛に悩まされるケースが増えています。また、内臓疲労によって背中が歪んでしまうと腰痛を引き起こします。腰痛の原因の多くは長年にわたって積み重ねられた生活習慣です。まずは原因を正確に特定し、的確な施術を行います。

こんなことでお悩みの方は
桝田院長にお任せください
  • 長時間の座り仕事がつらい
  • 腰を前後に動かすと痛みがある
  • なんかいつも腰に違和感がある
  • 毎朝、寝起きで腰や背中に痛みがある

頭痛

日本人のおよそ3人に1人が頭痛持ちといわれており、頭痛に悩む人は珍しくありません。女性に多い症状と思われがちですが、最近では男性や若い世代にもよく見られます。
頭痛の原因は人によりさまざまですが、ストレスなどの影響で身体に力が入ると筋肉が緊張するため首や肩周辺が凝ります。この状態が続くと頭痛の発症リスクが高まるとともに、身体の歪みにもつながりやすくなるのです。施術では、全身の力を抜いてもらい身体をリラックスさせてから、筋肉をゆっくりと揉みほぐしていきます。さらに上部の頚椎の歪みを直し、正しい位置に戻します。

こんなことでお悩みの方は
桝田院長にお任せください
  • 長年、頭痛に悩まされている
  • 肩こりや首の痛み、吐き気やめまいを伴う
  • 毎日、頭痛薬を手放せない
  • 頭痛がひどく日常生活で気分がのらない

肩こり

IT機器の発達により生活の利便性は向上したものの、一方で人間の身体にさまざまな悪影響を及ぼす結果にもなっています。特にスマートフォンやパソコンなどの長時間の使用は、同じ姿勢を長く取り続けることで筋肉が硬直しがちです。
また、ストレス社会とも呼ばれる現代では、精神的な疾患が増え続けています。肩こりは色々な要因が重なって発症するケースが多いです。
肩こりの改善のためには、まずは根本的な原因を正確に把握することが大切です。筋肉をほぐす施術や自宅でできるセルフケアのほか、神経根に圧迫がある場合は頚椎や腰椎のずれを矯正します。
頚椎や腰椎を本来あるべき位置に戻せば血行が促進されるため、肩こりの症状が比較的早く改善されます。辛い肩こりでお悩みの方は、当院長にお任せください。

こんなことでお悩みの方は
桝田院長にお任せください
  • 慢性的に肩が重たく、だるさを感じる
  • ついついスマホで気づくと猫背に
  • 肩だけでなく背中にもハリを感じる
  • 疲れがとれにくい

股関節痛

股関節は前後左右に自由に大きく回せるので、人体のなかで最も可動域が広い関節といえます。しかし、よく使う部位でもあるため摩耗しやすく、逆に運動を怠ると徐々に機能が低下していきます。股関節周辺の筋肉やじん帯が硬くなると、痛みを感じることもあります。
女性が妊娠すると出産準備のために骨盤が外側に大きく開きます。太ももの大腿骨は内側に向かうためにX脚になり、股関節への負担が大きくなります。骨盤の狭い男性の場合は、大腿骨が外側に向かうO脚になりがちです。
どちらのケースでも股関節周辺の筋肉やじん帯をほぐす施術を行い、股関節の可動域を広げて痛みを和らげます。

こんなことでお悩みの方は
桝田院長にお任せください
  • 歩行時に臀部が痛む
  • 立っていると臀部や股関節に痛みがでる
  • 股関節の可動域が狭くなった
  • 階段の昇り降りが辛い

膝痛・足関節痛

膝痛は高齢者に比較的多く見られる症状です。若年層の場合はスポーツによる外傷が主な原因となります。
高齢の方は長年の疲労が蓄積したりカルシウムが不足したりすると、変形性膝関節症を発症するリスクが高まります。その他には、軟骨がすり減ると痛みを感じることがあり、膝痛の改善を目指す施術では筋肉のバランスを保つことを重視します。
足関節痛は、足首の捻挫を何度か繰り返すうちに症状が悪化していきます。さらに症状が進行すると歩行が困難になり、車椅子生活を余儀なくされるケースも見られます。骨盤の歪みが原因になっている場合は、骨盤矯正をして症状を改善します。
歩くことは生活の基本です。膝や足関節に痛みを感じたら、お早めにご相談ください。

こんなことでお悩みの方は
桝田院長にお任せください
  • 歩くと足首に痛みが出る
  • 最近なんだかつまずきやすい
  • 膝が痛くて歩くのがつらい
  • 接骨院、整形外科に行っても良くならない

生理痛

つらい月経痛(生理痛)の症状が続く場合、病気以外にも女性のホルモンバランスの乱れや血行不順が考えられます。
他にも骨盤が歪むことで生理痛がひどくなる場合があります。
子宮は仙骨子宮靭帯というロープ状の靭帯で骨盤とつながって安定しているため、骨盤が歪むことで子宮も歪み、緊張してしまいます。
子宮が緊張する事で卵巣のホルモン分泌に影響して生理痛の原因になります。

こんなことでお悩みの方は
桝田院長にお任せください
  • 月経サイクルの乱れ、生理不順が気になる
  • 毎月、生理前後で体調が悪くなる
  • 気分の浮き沈みやイライラすることが多い
  • 生理痛が激しく薬に頼ってしまう

その他のお悩み

冷え性

冷え性は病気ではないものの東洋医学では「冷えは万病の元」と言われ、さまざまな病気を引き起すきっかけになると考えられています。身体の冷えを感じるのは冬場だけとは限らず、真夏にエアコンの設定温度を下げ過ぎることで冷え性に悩まされるケースが増えています。
また、身体の冷えには自律神経の乱れが関係していることもあります。
身体を冷やさない生活習慣を心がけ、規則正しい生活を送りましょう。

こんなことでお悩みの方は
桝田院長にお任せください
  • いつも手足が冷えて冷たい
  • 普段からわりかし体温が低めだ
  • 下半身が特にいつも冷えている
  • 夏場でも手先や足先が冷たい

たるみ

年齢を重ねるにつれて肌のハリが失われ弾力が低下するため、頬や口元の皮膚が下がり「たるみ」の原因になります。早い方では30代でたるみが目立ち始め、実年齢よりも老けている印象を与えてしまいます。予防策は皮膚の奥深くでコラーゲンやエラスチンを作る繊維芽細胞を活性化すること。
繊維芽細胞が正しく働くことで若々しいお肌を保ちます。

こんなことでお悩みの方は
桝田院長にお任せください
  • 頬のたるみが気になる
  • ほうれい線が目立ってきた
  • 実年齢より老けている
  • 眼元のたるみを改善したい

むくみ

1日のなかでも時間が経つにつれて身体に違和感を覚えることはありませんか?

例えば、朝はすんなり履けた靴が夕方になる頃には足の指が痛くなったり、レギンスパンツがきつくなってきたり…。これらは体がむくむことによって起こる現象で特に下肢に多く見られます。上半身の水分が時間の経過とともに下半身に降りていき、脚部に水がたまると「むくみ」が現れます。
むくみがひどくなると身体が重くなり、倦怠感を訴える方もいます。
身体の水分をうまく循環させる施術を行い、むくみを解消します。

こんなことでお悩みの方は
桝田院長にお任せください
  • 夕方になると靴がきつくなる
  • 脚が重く疲れやすい
  • 靴下のゴムの跡が皮膚に残る
  • 脚に痛みや突っ張りを感じる

産後のスタイル崩れ

出産のために大きく開いた骨盤は、本来であれば産後に自然に元に戻りますが、姿勢が悪いと骨盤が歪んだままの状態で固まってしまい、腰痛やスタイル崩れの原因になります。
出産後は自分の身を構う時間がなかなか取れない方も多いとは思いますが、体調を整えて元気に過ごすためには骨盤矯正がお勧めです。産前のスタイルを取り戻すチャンスにもなります。

こんなことでお悩みの方は
桝田院長にお任せください
  • スタイルが悪い
  • ウエストにくびれがなくなった
  • ぽっこりお腹が気になる
  • 産前に履いていたパンツが入らない

小顔になりたい

左右で顔の印象が変わる、いつも顔が腫れぼったいなどのお悩みはありませんか?これらは「むくみ」が原因かもしれません。
お顔にたまったむくみをとるためには、まず、鎖骨周辺から肩や首にかけての凝りを丁寧にもみほぐします。次に、頭部やお顔周辺の筋肉をゆっくりともみほぐしてから、歪んでいる頸椎の骨だけをピンポイントで矯正します。

首の骨と、頸椎とその上にある後頭骨との間で、歪んでいる箇所だけを狙って矯正します。
矯正でバランスを整えることにより、傾いていた顔が本来の位置に戻ります。
さらに、頭蓋骨に歪みがある場合はその部分を整えてから、頭蓋骨の縫合部分に対して間隔を閉じる矯正を行います。最後に顔のバランスを整えて、顔の骨の隙間を閉じます。

こんなことでお悩みの方は
桝田院長にお任せください
  • 顔の大きさにコンプレックスを持っている
  • 顔のお肉が落ちない
  • たるみを予防したい
  • 左右の顔のバランスが違う

猫背

猫背には、日々の生活習慣・筋肉の緊張、骨の歪みなどさまざまな原因が考えられます。
猫背は猫のように背中が丸くなるため自然と身体が前かがみになってしまいます。それにより背中の痛み、肩こり、頭痛などの症状はもちろん、後ろ姿が老けて見えたり、暗い印象を与えてしまうことがあります。

また、目線が下がってしまうことで顔の表情が暗くなってしまうと、脳がストレスを感じやすくなり、自律神経の乱れにもつながります。

こんなことでお悩みの方は
桝田院長にお任せください
  • いつも肩こりで悩んでいる
  • 足を引きずる癖がある
  • 顎を突き出している方が楽
  • 背中が丸まっている

ダイエット

ダイエットを通じて健康的な身体へとつくりかえるリバウンドしないダイエットを望まれている方が多いのではないでしょうか。
特に短期間で体重を落とすダイエットは身体に大きな負担をかけてしまったり、体調を崩してしまったりすることがあります。

当院長はリバウンドしないダイエットを第一に考え、健康的なダイエットで太りにくい体質、代謝の高いリバウンドしらずの身体へと作り変えていきます。身体の仕組みを熟知した身体の専門家が行う予防医学に基づく健康的なダイエットをご案内いたしますので、ダイエットを本気でお考えの方はご相談ください。

こんなことでお悩みの方は
桝田院長にお任せください
  • 下腹が出てきて、ぽっこりお腹が気になる
  • 痩せたいけど好きなもの食べたい
  • エステに通ったけど痩せなかった
  • ダイエットしてもすぐまたリバウンド

※当施術は本気でダイエットを望まれる方にリバウンドしないダイエットをお伝えさせていただきます。長い期間をかけてダイエットを望まない方、ダイエット出来たら嬉しいと軽いお気持ちで施術に望まれる方はお断りさせていただく場合がございます。予めご了承ください。

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